Phil Connors (Bill Murray), o homem do tempo de uma emissora de televisão, vai com uma produtora implacável (Andie) e o operador de câmera (Chris), fazer a cobertura da comemoração anual do “Dia da Marmota”, na cidade de Punxsutawney, Pensilvânia, ficando isolados depois de uma tempestade de neve. No dia seguinte, Phil é despertado no mesmo horário pelo rádio-relógio, com a mesma música e a mesma festa do Dia da Marmota. Até que, na manhã seguinte, o rádio-relógio desperta e... de novo... e de novo.